Fit & gesund für den Büroalltag
Neben Stress und Hektik lauern noch andere Gefahren im Büroalltag, die sich auf Dauer gesundheitsschädigend auswirken, nämlich Bildschirmarbeit. Stundenlanges, starres Sitzen vor dem Monitor in schiefer Haltung verursacht Muskelverspannungen. Die Folgen sind Schulter- und Nackenschmerzen, geschwollene Beine und Augenprobleme. Dagegen… Weiter lesen …Fit & gesund für den Büroalltag